359. Hvorfor blir vi trigget av dem vi elsker mest?

13 July 2026 · 18m

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Play — keeps going as you browse

Not rated yet

Comments

oldest first

Show notes

Dette er episode 2 i serien der vi gjester Anniken og Kjærlighetsmønstre.

Du står midt i en konflikt med noen som står deg nær, og kjenner at noe tar over. Stemmen endrer seg, empatien forsvinner, og dere klarer ikke lenger å nå hverandre.

Hvorfor skjer det?

I denne episoden snakker Anniken med Alette og Monica fra Biohacking Girls om nervesystemet i relasjoner. De utforsker hva som skjer i kroppen når vi blir trigget, hvorfor søvn, stress og næring påvirker oss og hvordan du kan møte deg selv og den andre på en god måte.

Du får også konkrete grep du kan teste for å regulere deg selv før du møter den andre.

More episodes

361. Syklusen din er en biologisk superkraft!27 Jul 360. Hvordan kan hormoner styre hvem du forelsker deg i?20 Jul 358. Din livsglede påvirker dine relasjoner6 Jul 357. Hvor galt kan det gå om du bare lever på UP mat og bare i 2 uker? med Camilla Lid Annaniassen29 Jun 356. Solkuren – Hvorfor kroppen din er designet for lys | Med Torkil Færø22 Jun

Where to listen

Where to listen to Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Listen on Apple Podcasts