#5 Myter om træning
26. mai 2017 · 1h 5m
Myter om træning kan - ligesom myter om mad - stå i vejen for sundheden. Ved at forvirre eller skræmme, medfører de handlingslammelse og inaktivitet. I dette afsnit har jeg derfor besøg af forfatter og personlig træner, Jacob Beermann, hvor vi i fællesskab punkterer de 6 største træningsmyter.
#5 Myter om træning
Play — keeps going as you browse
Ikke vurdert ennå
Kommentarer
eldste først
Logg inn for å bli med i diskusjonen.