Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no.
I denne episoden har jeg med meg en kvinne som virkelig brenner for helhetlig helse og helsefremmende tiltak – Sonni Schumacher, lege, spesialist i samfunnsmedisin og kjent for mange som Folkehelselegen på Instagram. Sonni har jobbet som kommuneoverlege i Hammerfest i 14 år, skrevet en rekke kronikker, og er en tydelig stemme i debatten om hvordan vi best ivaretar befolkningens helse – både som enkeltmennesker og samfunn.
Vi snakker blant annet om:
- Hva forskjellen er på helsefremming, forebygging og behandling
- Hvorfor helsen skapes i samfunnet, og ikke bare i helsetjenesten
- Hvordan levekår og samfunnsstruktur påvirker livsstilssykdommer
- Utbrenthet og veien tilbake
- Hvorfor sykemeldte kvinner ofte overpresterer, ikke underpresterer
- Hvorfor vi trenger en egen folkehelseminister
- Hvilke verktøy og valg som kan gi deg bedre helse – i din hverdag
For mer fra Sonni Schumacher:
https://www.instagram.com/folkehelselegen
God lytt!
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.