Marte Utforsker: Ikke gå deg bort i deg selv

20. april 2025 · 35m

Kunsten å Leve

Play — keeps going as you browse

Ikke vurdert ennå

Kommentarer

eldste først

Logg inn for å bli med i diskusjonen.

Programnotater

Hva skjer når vi prøver å forstå oss selv for mye? Når selvinnsikt og analyse blir en del av problemet – og ikke løsningen?

I denne episoden av Marte Utforsker deler jeg tanker fra en spontan reise, der jeg oppdaget hvor godt det kan gjøre å bare være. Jeg snakker om forskjellen på Freud og Adler, hva forskningen sier om overtenking - og hvorfor vi noen ganger trenger å løfte blikket, ikke grave dypere.

Hvordan finner vi tilbake til oss selv… uten å gå oss bort i oss selv først?

Dette er en episode om balanse, sansing og det å velge det du faktisk har lyst til - fremfor det du føler du må.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Flere episoder

Marte Utforsker: Narsissisme - slik gjenkjenner og håndterer du manipulasjon med psykolog Mia Tuft26. juli Markus Klepp Kraiem - Hva skjer når du får alt du har jobbet for?19. juli Marte Utforsker: Har vi gjort livet til et prosjekt? Med Ole Jacob Madsen12. juli Gina Fjellheim Kjerstad - En beskjed som forandret alt5. juli Marte Utforsker: Spiseforstyrrelser med psykolog Bente Sommerfeldt28. juni

Hvor du kan lytte

Hvor du kan lytte til Kunsten å Leve

Lytt på Apple Podcasts