Marte Utforsker: Hvordan sette grenser i relasjoner - med psykolog Thea Jordan

Hvorfor er det så vanskelig å sette grenser - spesielt overfor menneskene vi er glad i?

Vi kan kjenne at vi egentlig vil si nei, men likevel si ja. Vi kan ta ansvar for hvordan andre har det, strekke oss lenger enn vi egentlig orker og få dårlig samvittighet når vi prøver å velge oss selv.

Men hvordan vet vi egentlig hvor grensene våre går? Og hvordan setter vi dem og står i ubehaget som kan komme?

I dag utforsker vi grensesetting og relasjoner sammen med psykolog Thea Jordan. Vi tar også for oss konkrete situasjoner mange kan kjenne seg igjen i.

See omnystudio.com/listener for privacy information.