Da Maja Thune var 17 år gammel ble hun innlagt på psykiatrisk sykehus. Etter å raskt få en schizofrenidiagnose – som senere viste seg å være feil – ble hun tungt medisinert, isolert og lagt i reimer.
I denne episoden beskriver hun erfaringer som psykiatrisk pasient og hvordan enkelte ansatte og andre så henne - bakenfor adferden, de medisinske rapportene og diagnosene. Dette førte til at hun oppdaget «kjærlighet som medisin». Hun forteller om hvilke tilnærminger som har hjulpet henne til å nå bli friskmeldt og senere starte konseptet med samme navn.
Maja Thune er nå forfatter, foredragsholder og jobber som miljøterapeut i akuttpsykiatrien. Hun har en Bachelor i Psykologi fra Universitetet i Oslo, er utdannet kunst- og uttrykksterapeut og har etablert et toårig utdanningsprogram i terapeutisk yoga, hvor fagpersoner og helsepersonell får dypere innsikt i hvordan yoga og mindfulness kan hjelpe i møte med psykiske plager som stress, angst, depresjon og traumer.
I «Kjærlighet som medisin» samles fagpersoner, tidligere pasienter og kunstnere for å dele sine ulike erfaringer og unike historier om veien gjennom psykiske utfordringer. Kjærlighet som medisin har blitt en folkebevegelse i Norge som har bidratt til å styrke et nytt sett med verdier innen psykisk helse, basert på medfølelse, aksept, omsorg og tilstedeværelse.
► STØTT SNAKK MED SILJE:
Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513
► KANALER
* Spotify:
* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje
* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje
► SOME
* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==
* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1
* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje
* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig
* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
► KAPITLER
00:00 Intro
02:32 Maja Thunes pasienterfaringer
16:00 Kjærlighet foran piller og tvang
25:15 Kropp, pust, natur og kunst
32:02 Drive mot å dø
35:05 Spontanitet, kunst og uttrykk
41:50 Sjelen må tilbake i psykologien
43:40 Kjærlighet som medisin
46:30 Hvilken virkelighet er gyldig?
56:46 Emosjonsfokus og selvmedfølelse
59:20 Man trenger mer tid i psykiatrien
01:04:44 Alle mennesker er skapende
01:05:15 Yoga
01:06:58 Fysisk aktivitet, psykisk helse og kognisjon
01:08:18 Friskhus
► REFERANSER
Forskning på helseeffekter av skogen: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7504269/
Majas hjemmeside: https://www.majathune.no/post/kj%C3%A6rlighet-som-medisin
Kjærlighet som medisin: https://www.manuskript.no/products/kjaerlighet-som-medisin-om-a-bli-sett-i-psykriatiten?srsltid=AfmBOoo0-9y6ufR8FTPt5CN1utvbnbRYSTUMvgYnlCy13dmKvGkpnQpL
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit
psykologsilje.substack.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.