Afsløring: Julie Kriegler

Biologisk baglæns, alderdom adios! Vi tager pulsen på den biologiske alder, når Julie får sin endelige dom efter 8 ugers intervention. Fra en indledende syndig burger-craving til et liv med hytteost og løbesko – har det virket? Vi afslører de vanvittigt gode resultater, der fik selv os til at tabe kæben. Hør, hvordan man barberer over et år af sin alder på få uger, hvorfor solen (på kroppen, tak!) er din bedste ven, og hvordan du kan snyde dit blodsukker ved at spise din dessert på det HELT rigtige tidspunkt. Det er en historie om, at alder måske i virkeligheden bare ER et tal, man selv kan skrue på.

 

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk

 

Alle rabatkoder findes på langlevetid.dk, hvor du også kan signe op for nyhedsbrev og købe billet til live show i november

*Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil

Kan du skrue tiden tilbage i kroppen? En podcast om biohacking, epigenetik og levealder!

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.