#1 Milevis med Milica

17 de diciembre de 2024 · 48m

Løpeprat

Play — keeps going as you browse

Aún sin valorar

Comentarios

los más antiguos primero

Inicia sesión para unirte a la conversación.

Notas del programa

Velkommen til en helt ny serie med Milica Gedeon! Vi følger og trener Milica på veien mot sitt første halvmaraton. Denne serien blir full av tips for deg som skal løpe halvmaraton for første gang og som vil ha inspirasjon til trening, gjennomføring og økter.
I første episode blir vi kjent med Milica. Hvem er hun, hvordan trener hun i dag og hva er motivasjonen for et slikt prosjekt? Mikkel og Lars har laget 4 uker treningsprogram som hun skal følge mot neste episode.
Kom gjerne med innspill og spørsmål til neste episode.
God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Más episodios

Kjetil B. Brårud - 12 år med løping28 jul Konstruktiv tilbakemelding24 jul Skru ned intensiteten21 jul Marius Bakken - Terskeltrening i praksis17 jul Kristian Blummenfelt14 jul

Dónde escuchar

Dónde escuchar Løpeprat

Escuchar en Apple Podcasts