Ukens Gjest: Hedvig Montgomery, psykolog og forfatter av Foreldremagi
Hvordan gir vi barn og ungdom den tryggheten de trenger for å bli selvstendige, trygge mennesker med en sunn selvfølelse?
I denne episoden av Biohacking Girls møter vi psykolog og forfatter Hedvig Montgomery, kjent for sin varme og kloke tilnærming til barns utvikling. Hun har skrevet en av Norges mest leste bokserier om foreldreskap – Foreldremagi – oversatt til 23 språk. Sammen snakker vi om hvordan vi voksne kan være den støtten barn og tenåringer faktisk trenger – både når livet er vanskelig og når det bare er… vanlig.
Du får blant annet høre:
Hvordan vi voksne møter barn med lytting, respekt og varme korreksjoner
Hvorfor tenåringer reagerer så sterkt på små kommentarer
Forskjellen på selvtillit og selvfølelse – og hvorfor begge trengs
Hva som skjer når barn aldri kjeder seg – og hvorfor det er en viktig erfaring
Hvordan prestasjonspress, karakterer og sammenligning former barn og unge i dag
Hva som faktisk hjelper barn og tenåringer til å blomstre – på ekte
Hvorfor familieverdier og "jordsmonnet hjemme" betyr mer enn vi tror
💬 Hedvigs viktigste foreldreråd: "Ha is i magen – ting tar tid."
En episode for deg som vil forstå barn og ungdom bedre – og kanskje forstå deg selv litt mer også.
Du finner Hedvig her: instagram: @hedvigmontgomery
Podkasten heter: Foreldrekoden
Bøker: https://www.ark.no/forfattere/hedvig-montgomery
Takk til våre samarbeidspartnere:
Flexbeam: www.recharge.health
Instagram: https://www.instagram.com/theflexbeam/
Rabattkode: BG10
Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlab
Bok: BIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474
Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 22 og 23 mars 2026? Mail: [email protected]
Redigert av Mic Drop Media