Simen Østensen

Simen leverte et kanonløp i sin maratondebut under Valencia maraton! Den tidligere skiløperen kom innom for å snakke om oppladningen før løpet gikk av stabelen. 

- Hvordan legger Simen opp treningsukene sine?

- Hva er hans tanker rundt treningsplanlegging

- Hvorfor løper han 45/15 i maratonspesifikk periode?

 

Tune in for en innholdsrik Løpeprat rundt dette og mye mer med en meget reflektert mann! 

God lytting. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.