New York Maraton

I denne episoden dykker vi inn i perseriket. Både Mikkel og Lars er i perseform om dagen, og begge leverte et løp i helgen som var. Mikkel i New York, Lars på Lier. 

Vi går igjennom treningsukene og løpene. Mikkel har tatt ferie, Lars jobber videre mot neste løp som allerede er på søndag. 

Tren godt, tren smart. Vi løpes!

See omnystudio.com/listener for privacy information.