8 uker til årets største mål

18. juli 2025 · 53m

Løpeprat

Play — keeps going as you browse

Ikke vurdert ennå

Kommentarer

eldste først

Logg inn for å bli med i diskusjonen.

Programnotater

Link: https://lopeprat.boonpage.com/lopeprat

Vi lanserer straks vårt nye konsept, her er det bare å melde seg ved interesse!

I denne episoden røres det om en videokonsultasjon og pølsespising. Hvis dette er noe som andre har opplevd, ta kontakt. Pølsespising, hvor mye kan man egentlig spise?

Lytterspørsmål:
Dersom man skal trene tre økter i uka, hvilke og når?
Skorotasjon? Finnes det to par som dekker det meste av trening? Eller kun ETT?

Avslutningsvis får dere ukas økt.
Følg oss på Instagram og Strava under navnet «Løpeprat».

Tren godt, tren smart!

VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Flere episoder

Kjetil B. Brårud - 12 år med løping28. juli Konstruktiv tilbakemelding24. juli Skru ned intensiteten21. juli Marius Bakken - Terskeltrening i praksis17. juli Kristian Blummenfelt14. juli

Hvor du kan lytte

Hvor du kan lytte til Løpeprat

Lytt på Apple Podcasts