Bonusepisode: Skilsmisse – hvilke grep gjør det bedre for barna?

2. september 2026 · 40m

Barn vil som regel ikke at foreldrene skal skille seg. Og for dem går livet slik de kjenner det i tusen knas, ofte uten forvarsel.

I denne bonusepisoden tar Catrin førersetet, og hun og Anne snakker om hvilke grep foreldre faktisk kan gjøre for at en skilsmisse skal bli lettere for barna: hvordan og når man sier det, hvorfor foreldrene bør bli enige om én felles historie, og hvordan man møter sinne og sorg uten å prøve å snakke det bort. De snakker også om det aller viktigste: å si igjen og igjen at dette ikke er barnets skyld, og at det ikke finnes noe barnet kan gjøre for å reparere det.

Begge har vokst opp med skilte foreldre, og deler egne erfaringer: overskuddet av kontakt over lange avstander, hverdagene som betyr mer enn tivoli-helgene, og hvorfor det å be om hjelp er en styrke og ikke et nederlag.

NB: Episoden handler om familier uten vold, rus eller kriminalitet, der gjelder andre hensyn for barnas beste.

Likte du episoden? Følg podkasten og del den gjerne med noen du tror vil ha glede av samtalen.

Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. 

Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected]