35. Succén med The Mindfulness App, jakten på pengar och varför meditation inte löser allt – Magnus Fridh gästar!

Jhon gästas av mindfulnessläraren och entreprenören Magnus Fridh, en av grundarna bakom succén The Mindfulness App. Men kan man verkligen hitta inre lugn genom en mobilapp? Magnus berättar om jakten på pengar, sociala medier och techbolagens kamp om vår uppmärksamhet.

Om tonårens ångest och ADHD, lärarna som inte trodde på honom och revanschlusten som drev honom framåt. Varför leder inte framgång automatiskt till lycka? Kan ett par nya sneakers förändra livet? Och varför räcker inte mindfulness och meditation alltid till?

Dessutom om mobilberoende, stress och enkla andningsövningar som kan hjälpa oss att hitta lugnet i vardagen. ¡Ándale!

Programledare: Jhon Arboleda – @jjhonarboleda

Redaktör/klipp: Magnus Silfvenius Öhman – @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.