Vi elsker at hygge os i Danmark.
Vi hylder (nogle gange) middelmådigheden, og vi hader folk, der tror, de er noget. Men hvad nu, hvis netop den mentalitet er grunden til, at du ikke når dine mål?
René Holten Poulsen er en af Danmarks mest vindende atleter nogensinde, dobbelt verdensmester i kajak og nu High Performance Coach.
Lyt med når jeg får mig en god snak med René omkring prisen for at vinde, mens vi udforsker bagsiden af medaljen – fra PTSD-lignende symptomer efter OL i Rio til kunsten at finde sit flow.
Sammen diskuterer vi, hvordan du strukturerer din hverdag som en topatlet, hvorfor talent er overvurderet, og hvordan du lærer at elske ubehaget.
Tak for snakken, René!
Podcasten er sponsoreret af Saxo
Besøg Saxo Bank her og få styr på din opsparing!
Podcasten er sponsoreret af Puori!
Få 25% rabat på Puoris testede kvalitetsprodukter med koden ludvig. Hop ind og bestil din startpakke her:
https://puori.dk/ludvig
I podcasten taler vi bl.a. også om:
René Holten Poulsen, High Performance, vindermentalitet, kajak, OL, Jantelov, vaner, struktur, flow state, ledelse, teamwork, PTSD, stresshåndtering, talentudvikling, målsætning, motivation, mentaltræning, selvledelse, præstationsangst, iværksætteri.
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder - [email protected]
Produceret af - https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.