Dr. Peter Kristiansen er coach, konfliktmægler og forfatter.
Lyt med når jeg får mig en god snak med Dr. Peter omkring liv, vaner og ærlighed, mens vi udforsker længsel, viljestyrke og kunsten at “holde ud” frem for at “fixe”.
Sammen diskuterer vi hjernens belønningssystem, use vs. abuse, healthy selfishness og hvordan du bliver mere nærværende i et præstationssamfund.
Tak for snakken, Peter!
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Ludvigs lektioner, outsider og drømmere, kassetænkning, længere liv/110 år, Peter Kristiansen, kiropraktor, The Ultimate Life Skill, life skills, livskvalitet, Silent Retreat, Anthony Robbins, glødende kul, Radical Honesty, fri vilje, dyb menneskelig længsel, use vs abuse, stimulanser, healthy selfishness, viljestyrke virker ikke, nærvær i nuet
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder -
[email protected]
Produceret af - https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro & “Ludvigs lektioner” udkommer
05:48 - Hvem er Peter? “Almindelig dysfunktionel familie”
06:53 - “Dr.”-titlen, uddannelse og hvorfor bogen er på engelsk
07:51 - The Ultimate Life Skill — hvad betyder “life skills”?
09:28 - Missionen: livskvalitet og hvorfor vi misforstår det
11:07 - Den dybe menneskelige længsel og fri vilje
15:41 - At holde længslen ud fremfor at fixe den
18:20 - Hjernens belønning: kaffe, sukker, sex og dopamin
19:37 - Use vs. Abuse — kunsten at nyde uden at misbruge
23:10 - Healthy Selfishness: at vælge sig selv uden skyld
28:03 - Overspringshandlinger, “hvid væg”-hacks og fokus
37:22 - Hvorfor viljestyrke ikke virker på dine vaner
45:56 - Relationer, nærvær og hvorfor vi undgår ærlighed
55:38 - Millionærer og paradokset om lykke
1:04:12 - Hvordan man lever med sin længsel (ikke imod den)
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com
for information about our collection and use of personal data for
advertising.