Danijel Drux er iværksætter, mediepersonlighed og kreativ ildsjæl.
Lyt med når jeg får mig en god snak med DRUX omkring hans liv, opvækst og karriere, mens vi udforsker, hvordan man kan finde balancen mellem et aktivt sind og et samfund, der stiller høje krav.
Sammen diskuterer vi vigtigheden af at acceptere sig selv, navigere i en verden fyldt med forventninger og hvordan struktur og selvindsigt kan vende livets kaos til styrke
Tak for snakken, Drux!
Podcasten er sponsoreret af mit favorit træningstøj - Liiteguard!
Få 10% på din første ordre - sign up til deres nyhedsbrev via linket her - https://liiteguard.dk/pages/ludvig
I podcasten taler vi bl.a. også om:
DRUX, ADHD, livsbalance, mental sundhed, motivation, selvaccept, struktur, energistyring, alkohol og angst, crash recovery, paddle sport, carnivore diet, Balkan opvækst, selvudvikling, mål og succes, tømmermænd psykologi, fokus teknikker, arbejdsrutiner, personlig udvikling, samfundskritik
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder -
[email protected]
Produceret af - https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro
02:22 - ADHD, fokus og struktur
04:07 - Pomodoro-teknik og undgå crashes
05:19 - Kan man tæmme ADHD naturligt?
07:12 - Balkan-mentalitet og ADHD-syn
08:45 - Naturlig livsstil som medicin
13:00 - ADHD og samfundets tempo
21:40 - Alkohol, angst og hangxiety
28:29 - At tage kontrol over sit liv
36:11 - Motivation, mål og selvrespekt
41:18 - Balancen mellem drive og lykke
50:07 - Hvorfor-øvelsen og personlig udvikling
57:00 - Vælg dine kampe med omhu
01:05:00 - Livets balance og kærlighed til sig selv
01:13:00 - Afsluttende refleksioner
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com
for information about our collection and use of personal data for
advertising.