#11 Aina ranter, viktige pauser og Cathrine Frost

I ukens utgave får du: 

00:00 Velkommen, og Aina ranter om nyttårsforsett

08:30 Interiør: Aina tar for seg nyttårsforsetter i huset, som også funker når du er trøtt, har dårlig tid, og egentlig bare vil sette deg ned. 

22:53 Portrettet: Anne har møtt skuespiller og forfatter Cathrine Frost. 

01:10:17 Psykologi: Catrin snakker om pauser og anti-stress, og om hvorfor det er så viktig å ta pauser. 

01:23:19 Favoritter: Vi deler våre favoritter med deg. 

Likte du denne episoden? Følg gjerne podkasten og del den med en venn!

Vil du se hva vi snakker om? Følg oss på Instagram @hennesverden, eller se episodene i sin helhet på YouTube. 

Vil du samarbeide med oss? Ta kontakt med [email protected]