Treningsdagboka: Superpsykolog på besøk

10 de febrero de 2026 · 58m

Gukild & Johaug

Play — keeps going as you browse

Aún sin valorar

Comentarios

los más antiguos primero

Inicia sesión para unirte a la conversación.

Notas del programa

Denne uka får vi besøk i studio av psykolog og spesialist i klinisk nevropsykologi, Tomas Myklebust! Sammen tar vi et dypdykk inn i mental trening med ett mål for øyet: å gjøre Emil best mulig rustet til Holmenkollmarsjen, Vasaloppet og Birken. Hvor mye har egentlig mindset å si? Hvordan håndterer man uforutsette ting og dårlige forhold underveis? Og hva er superpsykologen sitt beste råd for det mentale inn mot konkurranser? Videre tar vi en titt på treningsuka som har vært og den som kommer. Og Nord-Europas dårligste løpesteg kan avsløre at han gleder seg til løpesesongen 2026.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Más episodios

Sommerkåringer30 jul Treningsdagboka: Stygt fall på rulleski28 jul Jonas Kinge Bergland: Northug satt en stopp for karrieren27 jul Valgene som endret livet23 jul Treningsrekord & desp på kirkegård21 jul

Dónde escuchar

Dónde escuchar Gukild & Johaug

Escuchar en Apple Podcasts