Erik Follestad: Look good, feel good

Erik Follestad har hatt suksess både på isen og i rampelyset, men da han la skøytene på hylla, merket han hvor viktig trening hadde vært for hans mentale helse. Det ble utfordrende å finne den samme mestringsfølelsen andre steder, noe som etterhvert gikk utover både selvbildet og selvfølelsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.