Carina Dahl: Prioriteringen som endret alt

15 de junio de 2026 · 50m

Gukild & Johaug

Play — keeps going as you browse

Aún sin valorar

Comentarios

los más antiguos primero

Inicia sesión para unirte a la conversación.

Notas del programa

Carina Dahl lever artistlivet med mye reising og sene kvelder, men hvordan prioriterer hun trening i det travle tidsskjemaet? Fysisk aktivitet, bra kosthold og søvn har blitt viktig for henne, og spesielt ett grep har vært essensielt for å få dette til. Reisen til å bli en av landets største artister har kostet mye, og i 2024 ble det rett og slett for mye, både privat og på jobb. Carina begynte derfor å jobbe med en prestasjonscoach, og gikk fra å ha et stort kontrollbehov og være mye nervøs, til å endre tankesettet helt. Hun forteller om når hun har trengt trening mest og hva som har vært karrierens høydepunkt til nå. Og så får vi høre hva Carina Dahl er overraskende god i!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Más episodios

Sommerkåringer30 jul Treningsdagboka: Stygt fall på rulleski28 jul Jonas Kinge Bergland: Northug satt en stopp for karrieren27 jul Valgene som endret livet23 jul Treningsrekord & desp på kirkegård21 jul

Dónde escuchar

Dónde escuchar Gukild & Johaug

Escuchar en Apple Podcasts